오늘을 위한 지혜로운 노래 로부터 도전 #312

당신의 삶을 변화시키는 열린 마음을 선사할 오늘의 감성을 전하는 특별한 한마디입니다.

마음의 변화

한 사람이 인생의 굴곡 속에서 겪은 모든 경험을 통해 자신의 내면에 깊은 변화를 느끼기 시작하였다. 그 변화는 과거의 아픔을 씻어내고 새로운 희망과 용기를 불어넣어 주었으며, 주변 사람들에게도 서로를 이해하고 격려할 수 있는 소중한 메시지로 전달되었다. 이 경험은 영원한 성장의 기록으로 남을 것이다.

- 작자 미상

새벽

고요한 새벽 세상은 잠들어도 내 꿈은 깨어난다 어제보다 나은 오늘을 위해 희미한 달빛 아래 다짐한다 "나는 멈추지 않을 거야."

- 이준호 -

오늘의 명언

(1) 책은 위대한 천재가 인류에게 남긴 유산이다

- 에디슨영국 수필가 -

(2) 나는 그저 나보다 머리가 좋은 사람들을 채용했을 뿐이다

- 록펠러 -

(3) 가장 어두운 밤도 언젠간 끝나고 해는 떠오를 것이다

- 반 고흐 -

상대방과 가까워지는 법 16가지

(1) 1. 자리에 앉을 때는 상대방의 대각선 방향이 좋다.
2. 상대방의 말을 중간에 끊지 말고 다 끝날 때까지 귀를 기울인다.
3. 상대방을 정면으로 마주 보고 때때로 눈을 마주친다.
4. 상대방이 말하는 내용을 예측해서 결론을 앞질러 말하지 않는다.
5. 목소리의 어조 변화, 표정, 제스처 등 언어로 표현되지 않는 정보를 읽는다.
6. 무슨 일이 있어도 상대방의 말을 부정하지 않는다.
7. 상대방이 이야기하는 중에 내가 다음에 할 말을 생각하지 않는다.
8. 적절한 빈도로 고개를 끄덕인다.
9. 얼굴 전체로 미소 짓는다.
10. 긍정적인 호응을 보인다 (예라는 말만 반복하는 것은 좋지 않다).
11. 몸을 약간 앞으로 내민다.
12. 팔이나 다리를 꼬지 않는다.
13. 이야기하는 상대방에게 손가락질을 하지 않는다(심리학에서는 사람에게 삿대질을 하는 것은 내가 더 잘났다는 의사 표시로 본다).
14. 시계나 휴대전화를 보지 않는다(그 자리를 빨리 벗어나고 싶다는 의미로 받아들여진다).
15. 머리카락을 자꾸 만지지 않는다(불결하게 보인다).
16. 상대방이 불평을 늘어놓을 때는 OO라서 그런 일이 있었군요, 그런 일이 있으면 누구든 기분이 나빠지지요와 같이 상대방 입장에서 공감하면서 반드시 예, 정말 그래요와 같이 긍정의 대답이 돌아오는 질문만 한다.
미즈키 아키코, 퍼스트클래스 승객은 펜을 빌리지 않는다

(2) 감사합니다 , 고맙습니다 라는 인사를 하루에 두 번 이상 소리 내어 말해보자.
이 인사는 청각을 통해서 뇌에 들어가고 대뇌 피질에서 이해한 말은 대뇌 변역계에 기억되어 마지막으로 자율신경계의 중추인 시상하부에 도달해 마음의 안정을 가져올 수 있다.
- 아보도우루 면역처방 101 중에서

좋은 생각은 좋은 결과로 귀결되는 경우가 종종 있음을 알아야 합니다.
건강한 식습관과 환경을 통하여 인간은 더 나은 자아를 발견할 수 있고 다른 이와 공존하기 위하여 원만한 인간관계는 필수적인 것입니다.
다른 이를 배려하고 다른 이가 나보다 낫다고 여길 때 성공으로 가는 겸허한 자세를 가졌다 할 수 있습니다.
그러므로 무엇이든 감사하는 마음을 가질 때 삶을 더 열심히 살아야겠다는 새로운 마음을 가지게 되고 이는 긍정적인 미래를 여는 데 좋은 밑거름이 될 것입니다.

영어 한 마디

(1) wurttemberg - 뷔르템베르크

문장: But the primitive Baden Wurttemberg questionnaire approach seems likely to do more harm than good

그러나 원시적인 바덴 우르템베르크 설문지 접근법은 득보다는 해를 끼칠 것 같다.

(2) friday - 금요일

숙어: girl Friday

여성 비서

문장: Last Friday the cake was cut into small pieces to sell

지난 금요일 케이크는 작은 조각으로 팔기 위해 잘게 썰렸습니다

(3) dividend - 배당금

숙어: ex dividend

배당락이어서 약어 ex div

문장: The whole world will be able to share a peace dividend

또한 전 세계가 평화 배당금을 나누어 가지게 될 것입니다

오늘의 색상

(1) 에메랄드

의미: 에메랄드는 풍부함과 재생을 상징해요. 자연의 생명력을 느낄 수 있는 색이에요.

추천: 자연 속에서 힐링해보세요.

(2) 애쉬 그레이

의미: 애쉬 그레이는 현대적 감각과 세련됨을 상징해요. 차분하면서도 스타일리시한 색이에요.

추천: 모던한 패션을 시도해보세요.

오늘의 명언

상대방과 가까워지는 법 16가지

영어 한 마디

오늘의 색상

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