오늘을 위한 매력적인 꿈 로부터 성장 #141

이 아침의 바람을 느끼는 마음을 담아 전하는 메시지 오늘의 하루를 특별하게 만드는 한 줄의 글입니다.

낯선 밤의 기차역

야간열차가 드문드문 들어오는 시골역에서는 적막함과 설렘이 묘하게 뒤섞인다. 플랫폼에 내리는 사람은 적지만, 오히려 그 고요 속에서 내 마음의 소리를 더 명확히 들을 수 있다. 낯선 풍경에 한 번, 낯선 공기에 다시 한 번 호흡이 달라진다. 어둠을 가르고 도착한 기차가 다시 떠나고 나면, 역사는 한층 더 깊은 적막으로 잠긴다. 그 순간에 느껴지는 쓸쓸함과 미묘한 안도감이, 여행자의 감정을 한껏 채워 준다. 아무도 없는 밤의 기차역, 그것만으로도 특별하다.

- 작자 미상

새벽

고요한 새벽 세상은 잠들어도 내 꿈은 깨어난다 어제보다 나은 오늘을 위해 희미한 달빛 아래 다짐한다 "나는 멈추지 않을 거야."

- 이준호 -

오늘의 명언

(1) 해보지 않고는 당신이 무엇을 해낼 수 있는지 알 수가 없다

- 프랭클린 아담 -

(2) 정말 가엾은 것은한 번도 꿈을 꿔보지않았던 사람들이다

- 에센바흐 -

(3) 돈을 위해 당신의 일을 돕는 사람을 고용하기보다는 그 일을 사랑하는 사람을 고용하라

- 헨리 데이비드 소로우 -

부유한 사람들의 몸에 밴 10가지 습관

(1) 01. 무엇이든 메모한다. 스티브 잡스(Steve Jobs)는 매일 아이디어를 메모했고
그것은 종종 애플의 혁신적인 제품의 플랫폼으로 탄생했다.
02. 일의 경중을 따진다. 겉으로 중요해 보이는 업무가
사실은 가볍게 넘겨도 되는 일일 수도 있고,
업무에 소요되는 시간 손실을 최소화할 수 있기 때문이다.
03. 매일 운동한다. 운동을 하지 않는 일반적인 이유 중 하나로
시간이 없다는 핑계를 대지만,
부유한 사람들은 없는 시간을 쪼개서라도 운동한다.
04. 작은 지출을 우습게 여기지 않는다. 티끌 모아 태산이라는 말이 있듯,
작은 지출이 모여 큰 손실이 될 수 있다.
부유한 사람들은 재산을 구축하는 동안
사치와 필수적인 지출을 식별하는 능력을 키워
검소함이 몸에 배어 있다.
05. 하루를 빨리 시작한다. 부유한 사람 중 대부분은 아침형 인간이다.
하루 중 아침을 생산성이 가장 높은 때라고 생각하기 때문이다.
충분한 숙면을 취하되 일찍 일어나 경기 전 워밍업처럼
본격적인 업무를 시작하기 전에
명상을 하거나 독서를 하며 마음을 다스리는 것이다.
06. 책을 항상 곁에 둔다. 부유한 사람들 사이에는 실제로 독서광이 많다.
그들이 독서 습관을 중요시하는 이유는
폭넓은 간접 경험과 정보를 축적할 수 있기 때문이다.
늘 손이 닿는 곳에 책을 두거나 자녀들 교육법으로
책 읽는 모습을 많이 보여주는 것도 독서의 중요성을 알고 있기 때문이다.
07. 주변인에게 소홀히 하지 않는다. 부유한 사람들은 진심을 담아 주변인에게 감사함을 표현할 줄 안다.
이들은 사람들과의 유대를 중요시하고
다른 사람과 오래 지속되는 관계를 형성하기 위해 노력한다.
08. 매일 새로운 것을 배우려고 노력한다. 부유한 사람들은 매일 새로운 것을 배우거나 이해하려는 태도를 가진다고 한다.
뿐만 아니라 이들은 새로운 사람과의 만남을 즐길 줄 안다.
다른 사람들에게서 배울 점을 취하면 더 나은 사람으로 발전할 수 있기 때문이다.
09. 긍정적 사고력을 유지하려 애쓴다. 부유한 사람들은 마인드 컨트롤(mind control)에 뛰어난 모습을 보인다.
그들은 비판적이지 않으며, 긍정적인 측면을 찾으려고 노력한다.
10. 플러그를 뽑는다 부유한 사람들은 하루 TV 시청 시간이 한 시간 미만이라고 한다.
시간을 더 효율적으로 사용하기 위해 단순한 재미를 포기할 줄 아는 의지를 갖고 있는 것이다.

(2) 1. 아침에 일어나면 오늘은 좋은 날 하고 3번 외쳐라!
2. 부모에게 효도하라.
부모는 살아있건 아니건
나를 지켜주는 최고의 수호신이다!
3. 남이 잘되게 웃어라.
그것이 내가 잘되는 일이다!
4. 꽃처럼 활짝 웃어라.
얼굴이 밝아야 밝은 운이 따라온다!
5. 자신의 그릇을 키워라.
그릇의 크기만큼 담을 수 있다!
6. 쉬지말고 기도하라.
기도는 하늘과의 직통전화다!
7. 말 한마디도 조심하라.
부정적인 말은 부정타는 말이다!
8. 어떤일이 있어도 기죽지 말라.
기가 살아야 운도 산다!
9. 오늘일을 내일로 미루지 말라.
오늘과 내일은 족보가 다르다!
10. 어두운 생각이 어둠을 만든다.
마음속에 한자루 촛불을 켜라!
11. 말조심 하라.
칼로 입은 상처는 회복되어도
말로 입은 상처는 평생간다!
12. 내가 상처를 입혔으면 내가 치유해 줘라.
그것이 사람의 도리다!
13. 아픔을 준 사람을 위하여 기도하라.
하늘에서 특별상을 수여한다!
14. 좋은 글을 읽고 또 읽어라.
나도 모르는 사이에 엄청난 에너지로 변한다!
15. 집안 청소만 하지 말고 마음도 매일 청소하라.
마음은 행운이 깃드는 성전이다!
16. 욕을 먹어도 화내지 말라.
그가 한 욕은 그에게로 돌아간다!
17. 좋은말을 하는 사람과 어울려라.
말은 운을 운전하는 운전기사다!
18. 죽는 소리를 하지말라.
저승사자는 자기 부르는 줄 알고 달려온다!
19. 자신을 먼저 사랑하라.
내가 나를 사랑해야 남도 나를 사랑한다!
20. 잠잘때 좋은 기억만 떠올려라.
밤 사이에 행운으로 바뀌어 진다!

영어 한 마디

(1) telephone - 전화

숙어: telephone bank

전화 대열

문장: He roamed the streets of Sendai Japan and climbed up a telephone pole

그는 일본 센다이 거리에서 배회하고 전신주를 올라탔습니다

(2) vagal - 미주 신경의

숙어: vagal trunk

미주신경줄기

문장: Validity of Heart Rate Variability Using Poincare Plot for Assessing Vagal Tone during General Anesthesia

전신마취 시 심박수 변이도의 부교감신경계 분석을 위한 Poincare Plot의 유용성

(3) alpine - 고산 식물

숙어: alpine bearberry

북미 북동부산의 월귤의 일종

문장: There are three types of tundra Arctic tundra Alpine tundra and Antarctic tundra

북극 툰드라 알파인 툰드라 남극 툰드라의 세 가지 종류의 툰드라가 존재합니다

오늘의 색상

(1) 진저 브라운

의미: 진저 브라운은 따뜻함과 안정감을 의미해요. 부드럽고 풍부한 감성을 전달합니다.

추천: 따뜻한 분위기의 공간에서 휴식을 취하세요.

(2) 에어리 블루

의미: 에어리 블루는 가볍고 청명한 하늘을 연상시켜요. 자유로움과 평화를 의미합니다.

추천: 맑은 하늘 아래에서 휴식을 취하세요.